Le Magnésium pour retrouver le sommeil !

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Avec son action sur la fatigue, le magnésium peut permettre d’avoir un meilleur sommeil en étant associé à d’autres ingrédients naturels comme la fleur de lavande. Historique du magnésium Le mot « magnésium » vient du nom de la ville Lire la suite …

Prenez soin de votre sommeil

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Un des bons réflexes santé est de prendre grand soin de la qualité de votre Sommeil. Si vous êtes fatigué(e), manquez d’énergie, êtes d’humeur irritable, avez une tendance à la tristesse et au pessimisme, êtes stressé(e), avez des difficultés de Lire la suite …