Aloès bio à boire se savoure avec délice !

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Une société Française vous offre son Gel Aloès bio à boire Après près de 2 ans d’études, de recherches terrain intensives, de tests avec de nombreuses plantations à travers le monde, de l’Amérique du Sud à l’Australie, à travers une Lire la suite …

La viande et la santé

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Pourquoi manger moins de viande ? L’impact de la viande sur notre santé suscite de nombreuses controverses. Pour la plupart des végétariens  la viande, quelles que soient son origine et la quantité consommée, est mauvaise pour la santé. Pour la plupart des nutritionnistes, Lire la suite …

La Recette du Dimanche : Hamburgers au tofu

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Pour la recette du dimanche, cette semaine je vous propose une recette d’hamburger végétal au tofu. Une autre fois, je partagerai avec vous ma recette de Hamburger à la betterave ou encore aux haricots rouge  . Ingrédients : 300g de Lire la suite …

Recette du dimanche : Ragoût épicé au quinoa

Cette semaine pour la recette du dimanche, je vous propose un Ragoût épicé au quinoa. Ingrédients : 2 tasses (500 ml) de quinoa germé 1/3 tasse (80 ml) d’oignon haché 2 tasses (500 ml) de chou-fleur défait en petits bouquets Lire la suite …

Recette du Dimanche : Craquelins épicés aux graines de lin

Cette semaine pour la recette du dimanche, je vous propose une recette de Craquelins épicés aux graines de lin. Ingrédients : 1 1/2 tasse (375 ml) de graines de lin 4 gousses d’ail 2 grosses branches de céleri hachées Le Lire la suite …

Quel type de mangeur êtes-vous ?

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Un des éléments pour définir une solution minceur adaptée est de détermine votre niveau de confort en fonction du type de mangeur que vous êtes. Les trois niveaux de confort Niveau Inconfortable : Les changements peuvent être plus difficiles pour Lire la suite …

Série Déregimez-moi avec Cédric Villani (5/5)

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Sylvain Bonnet co-auteur du livre “Vivre mince mieux plus longtemps” reçoit une personnalité, pendant une semaine, afin de décortiquer ses habitudes alimentaires pour l’émissions Déregimez-moi. Cette semaine il reçoit le mathématicien Cedric Villani. Dans cette première émission, ils évoquent ensemble son Lire la suite …

Sport, quelle est la bonne dose ?

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La reprise d’une activité sportive ou physique est souvent conditionné par le temps que nous pourrons y consacrer.Alors quelle est le temps nécessaire pour une bonne séance de sport ? Pendant longtemps, nous avons cru qu’il fallait privilégier l’endurance à Lire la suite …

Série Déregimez-moi avec Cedric Villani (4/5)

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Sylvain Bonnet co-auteur du livre “Vivre mince mieux plus longtemps” reçoit une personnalité, pendant une semaine, afin de décortiquer ses habitudes alimentaires pour l’émissions Déregimez-moi. Cette semaine il reçoit le mathématicien Cedric Villani. Dans cette première émission, ils évoquent ensemble son Lire la suite …

Serie Déregimez-moi avec Cedric Villani (3/5)

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Sylvain Bonnet co-auteur du livre “Vivre mince mieux plus longtemps” reçoit une personnalité, pendant une semaine, afin de décortiquer ses habitudes alimentaires pour l’émissions Déregimez-moi. Cette semaine il reçoit le mathématicien Cedric Villani. Dans cette première émission, ils évoquent ensemble son Lire la suite …